【魔訶不思議】 あくまくまじっく 1 | dartfish | Tàn Tro

Fitbit

2.78

5.0

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もっと健康的な暮らしを送るのに役立つアプリ

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Fitbitは身体活動および食習慣、睡眠スケジュールの記録を残せるアプリです。

Fitbitアプリの最適な使い方は専用デバイス(ウェブサイトで販売中)と併用することで、歩数、階段を何段上ったか、燃焼カロリーなど一日を通じた身体活動を測定できます。

身体活動を測定する以外に、Fitbitでは飲んだ水や摂取した食べ物を記録します。アプリは毎日摂るべき水の量をアドバイスするので、水を一杯飲む度にアプリに入力します。Fitbitは一日に超えてはならないカロリー数をアドバイスし、食べた食べ物を入力できます。

Fitbitは簡単に言うと健康な週間を保つための中央配電盤のようなものです。運動、食習慣、水の摂取量など健康に関する全てをコントロールできます。
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